ТОРОНТСКАЯ АЛЕКСИТИМИЧЕСКАЯ ШКАЛА (АДАПТАЦИЯ ИНСТИТУТА ИМ. БЕХТЕРЕВА)

Это сниженная способность или затрудненность в вер­бализации эмоциональных состояний. И в тоже время — это характеристика личности со следующими особеннос­тями в когнитивно-аффективной сфере:

1. Трудность в определении и описании собственных переживаний;

2. Сложность в проведении различий между чувствами и телесными ощущениями;

3. Сниженная способность к символизации - бедность фантазии, воображения;

4. Фокусированность в большей мере на внешних собы­тиях, чем на внутренних переживаниях.

Предлагаем Вам определить у себя уровень алекситимии при помощи специального опросника — Торонтской Алекситимической Шкалы, апробированной в институте им. В. М. Бехтерева. Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени Вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений (ставьте X в соответствующем месте). Дайте только один ответ на каждое утверждение:

1) совершенно не согласен, 2) скорее не согласен, 3) ни то, ни другое, 4) скорее согласен, 5) совершенно согласен.

Утверждения

Совер­шенно не согласен

Скорее не согласен

Ни то, ни другое

Скорее согла­сен

Совер­шенно согласен

1

2

3

4

5

6

1. Когда я плачу, все­гда знаю, почему.

         

2. Мечты - это потеря времени.

         

3. Я хотел бы быть не таким застенчивым.

         

4. Я часто затрудня­юсь определить, ка­кие чувства испыты­ваю.

         

5. Я часто мечтаю о будущем.

         

6. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие.

         

7. Знать, как решать проблемы, более важ­но, чем понимать причины этих реше­ний.

         

8. Мне трудно нахо­дить правильные слова для моих чувств.

         

9. Мне нравится, ста­вить людей в извес­тность о своей пози­ции по тем или иным вопросам.

         

10. У меня бывают физические ощуще­ния, которые непо­нятны даже докто­рам.

         

11. Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит.

         

12. Я способен с лег­костью описать свои чувства.

         

13. Я предпочитаю анализировать про­блемы, а не просто их описывать.

         

14. Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол.

         

15. Я часто даю волю воображению.

         

16. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ни­чем другим.

         

17. Меня часто озада­чивают ощущения, появляющиеся в мо­ем теле.

         

18. Я редко мечтаю.

         

19. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем пони­мать, почему про­изошло именно так.

         

20. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение.

         

21. Очень важно уметь разбираться в эмо­циях.

         

22. Мне трудно описы­вать свои чувства по отношению к лю­дям.

         

23. Люди мне говорят, чтобы я больше вы­ражал свои чувства.

         

24. Следует искать бо­лее глубокие объяс­нения происходяще­му. —

         

25. Я не знаю, что происходит у меня внутри.

         

26. Я часто не знаю, почему я сержусь.

         

ОБРАБОТКА ДАННЫХ

Подсчет баллов осуществляется таким образом:

1) от­вет «совершенно не согласен» — оценивается в 1 балл, «ско­рее не согласен» — 2, «ни то, ни другое» — 3, «скорее со­гласен» — 4, «совершенно согласен» — 5. Эта система бал­лов действительна для пунктов шкалы: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;

2) отрицательный код имеют пункты шкалы: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Для получения итоговой оценки в баллах, следует проставить противоположную оценку по этим пунктам (то есть оценка 1 получает 5 баллов; 2 — 4; 3 — 3; 4 — 2; 5 — 1);

3) сумма баллов по всем пунктам и есть итоговый пока­затель « алекситимичности».

Теоретическое распределение результатов возможно от 26 до 130 баллов. По данным авторов методики, «алекситимический» тип личности получает 74 балла и выше. «Неаликситимический» тип личности набирает 62 балла и ниже. Ученые психоневрологического института им. В. М. Бехтерева, адаптировавшие методику, выявили сред­ние значения показателя алекситимии у нескольких групп: контрольная группа здоровых людей — 59,3+1,3; группа больных с психосоматическими расстройствами — 72,09±0,82; группа больных неврозами — 70,1±1,3.

Over the last few years, we often tend to elide the importance of wholesome living in one way or the other. Though medications still help us. Some medications are pop. Other treat particular maladies like Burkitt's lymphoma. Revia blocks an enzyme that is involved in metabolizing alcohol intake. This remedy is part of a recovery program that includes medicinal supervision. One of the most famous drug is Viagra. Viagra is a remedy used to treat various maladies. What do you already know about buy generic viagra online? In these latter days many patients quest for the exact phrase 'order viagra online' on Google. A recent research about buying Generic Viagra Online show that men's most common sexual dysfunction is erectile disfunction. Also known as impotency is defined as the impossibility to maintain an erection suitable for intercourse. After all, such kind of dysfunctions can be an early warning symptom of strong heartiness problems, such as soul disease. If you choose to order medicaments like Viagra online, always visit your dispenser before do it. The very first thing you must be sure that when you purchase medicines like Viagra online, you get real drug. Some of the online drugstores offer perhaps dicey fakes.

-
Вы здесь: Home Психология Методики ТОРОНТСКАЯ АЛЕКСИТИМИЧЕСКАЯ ШКАЛА (АДАПТАЦИЯ ИНСТИТУТА ИМ. БЕХТЕРЕВА)